爱睡眠是一款提升睡眠质量的软件,这款软件能释放出适合平心静气收听的音乐或者使用像雨声那样的白噪音,让你在这种声音的包围下安然入睡,并提升你的睡眠质量和睡眠时间。感兴趣的用户就来去我下载网进行下载使用吧!
睡眠质量较差,想要快速睡眠的都市人群
身处嘈杂环境中,无法专心做事的办公人士
长期处于高压环境中的职场人士
追求心平气和的静心者
1、睡眠与小憩
轻缓的入眠音乐随心设置,收获满满安心
轻柔的唤醒闹钟铃声,睁眼就是美好的氛围
睡眠数据监测,对每一次睡眠情况都了如指掌
2、睡眠训练引导
呼吸与专注力训练,一整天的安适感
几分钟的冥想训练,让你平心静气
更有精美成就奖章可以点亮
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-爱睡眠app抛掉疲劳、压力、情绪,次日容光焕发、神采奕奕。
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1.所有睡眠相关数据于云端进行记录存储并分析,生成睡眠报告与建议,呈现每日/每周/每月的睡眠情况。
2.反馈睡眠状态、时长、质量等数据
3.帮助使用者培养规律作息的健康
4.通过早睡计划的制定,让身体在适合的时间得到休息,提升睡眠质量。
爱睡眠是一款专注于睡眠引导的健康类应用。
在爱睡眠中,你可以置身于不同的声音场景之中,或是在东京雨巷中散步,或是在奔跑在挪威的森林之中,亦或是抽身于忙碌的生活,听一听生活器物的喃喃低语。
你也可以在呼吸、冥想、专注力训练中收获一份内心的平静与安宁,减少焦虑与压力,一起睡个好觉吧!
全方位为您的健康睡眠保驾护航
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73.10MB探熊
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